diet pisang berapa lama

diet pisang berapa lama Jika Anda sudah berada di banyak diet Anda mungkin ingin over-menyulitkan diet pisang. Ini adalah kesalahan. Dengan diet pisang hanya makan Anda perlu memperhatikan adalah sarapan. Anda dapat makan apapun yang Anda inginkan sebagai makanan ringan sepanjang hari atau untuk makanan Anda yang lain. Namun Anda tidak harus makan setelah 20:00 dan Anda harus berada di tempat tidur pada tengah malam. Selain itu Anda dapat makan apapun yang Anda inginkan, dan Anda tidak perlu latihan kecuali jika Anda ingin.

2. Throw Away Timbangan Anda

Banyak pelaku diet yang terpaku pada timbangan. Membayar terlalu banyak perhatian pada skala bahaya nyata dengan diet pisang. Membuang timbangan Anda. Anda akan tahu bahwa diet bekerja, karena pakaian Anda akan merasa lebih longgar. Anda juga akan memiliki lebih banyak energi. Anda tidak perlu tahu persis berapa banyak berat badan Anda. Jika Anda ingin tahu berapa banyak berat badan Anda, bisa ditimbang ketika Anda mengunjungi dokter. Itulah satu-satunya waktu yang Anda butuhkan untuk memperhatikan timbangan.