Friday, October 31, 2014

cara menurunkan berat badan secara drastis

cara menurunkan berat badan secara drastis Produsen tidak bermoral dan pengusaha yang cepat untuk memanfaatkan kesempatan ini untuk mencatut dari "bertanya-tanya cepat berat kehilangan pil" fenomena. Hampir setiap bulan, Anda akan mendengar dari cepat pil penurunan berat badan baru yang diluncurkan di pasar.

Sayangnya, banyak pil penurunan berat badan tidak efektif dan tidak mampu memberikan janji-janji mereka cepat berat badan. Yang lebih buruk adalah beberapa produk ini mengandung zat berbahaya merugikan kesehatan kita. Keluhan telah dibuat kepada pihak berwenang seperti FDA dan penyelidikan telah dilakukan.

Anda mungkin telah membaca di berita tentang tindakan keras pada penurunan berat badan raket pil. Karton palsu pil penurunan berat badan bernilai jutaan dolar nilai pasar telah disita dan produsen seperti pil penurunan berat badan diambil ke pengadilan satu per satu.

Tuesday, October 28, 2014

manfaat wedang jahe untuk ibu hamil

manfaat wedang jahe untuk ibu hamil Nama latin untuk Ginger adalah Zingeber officinale. Ini adalah rempah-rempah yang sangat beraroma dan aromatik. Secara tradisional, dalam budaya Asia, jahe telah digunakan untuk tujuan pengobatan. Hal ini digunakan untuk mengobati mual, meningkatkan nafsu makan, melawan bau badan dan mempromosikan keringat.

manfaat jahe

Dalam budaya India, jahe digunakan untuk tujuan pengobatan juga. Ramuan ini digunakan untuk mengobati arthritis. Ramuan ini juga telah ditemukan untuk membatasi produksi sitokin yang terkait dengan peradangan dan nyeri. Jahe membantu nyeri sendi dengan merangsang sirkulasi darah. Kondisi lain yang memiliki karakteristik rasa sakit dan sirkulasi yang buruk juga bisa mendapatkan keuntungan dari menggunakan jahe, dan ini termasuk Sindrom Reynaud dan Rheumatoid Arthritis.

Sunday, October 26, 2014

honey facial mask for glowing skin

honey facial mask for glowing skin
Tips to make a honey mask to your face and how to make a mask of honey and egg

Here is Tips On How to make a mask of honey

     Pour pure honey into a saucepan, over low heat. benefits of pure honey so as not to impact negatively on the skin
     Then after the honey is poured into the pot, you're team honey
     Take cucumber and grate the cucumber so that later can be mixed with honey
     Additional egg whites and mix about two tablespoons
     Then stir to form a thick batter y

after that, rinse your face thoroughly
     Perform routine at least once a week to get the skin taut and smooth wjaah

So how to make honey for beauty facial mask. Materials that you have to prepare just pure honey that way and these tips can run optimally.

Thursday, October 23, 2014

Cara menurunkan berat badan dengan lidah buaya

Cara menurunkan berat badan dengan lidah buaya Penurunan berat badan cepat tips: # 5. Lakukan latihan angkat berat sebelum melakukan pekerjaan kardiovaskular. Satu-satunya pengecualian tentu saja adalah untuk melakukan 5 - 10 menit cardio sebelum latihan beban Anda untuk pemanasan otot anda.

Hal ini penting karena Anda perlu energi pada otot Anda untuk latihan beban. Pada saat sesi latihan beban Anda selesai Anda akan menggunakan semua sumber energi pilihan Anda.

Ini berarti bahwa Anda benar-benar akan membakar sel-sel lemak selama sesi kardio Anda.

Inilah yang terjadi jika Anda melakukan ini secara terbalik.

Pertama, Anda hanya akan membakar sumber karbohidrat energi selama latihan kardiovaskular Anda. Tidak ada sel-sel lemak akan digunakan untuk energi. Selanjutnya, Anda tidak akan memiliki energi dalam otot-otot Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan beban Anda.

Tuesday, October 21, 2014

cara membuat otot dada tanpa ke gym

cara membuat otot dada tanpa ke gym Hal ini membuat bench press lebih dari-bangunan bahu (shoulder dan merusak) latihan daripada latihan dada-bangunan. Hanya meminta siapapun yang telah benching selama bertahun-tahun jika bahu mereka masih merasa hebat.

Tentu saja, posisi pegangan tangan lebar untuk bench press dapat dilebih-lebihkan sedikit dengan orang-orang yang kebetulan percaya bahwa mengambil penempatan tangan ekstra lebar di bar akan membuang lebih banyak stres dan penekanan pada bagian terluar dari otot-otot dada.

Ini adalah sangat umum, tapi salah pengertian yang telah menyebar seperti virus melalui gyms di seluruh dunia. Sementara itu terdengar logis, dan gagasan yang paling tidak berdasar dan teknik terdengar logis di permukaan, ini adalah praktek yang tidak didasarkan pada suara fakta anatomis atau biomekanik.

Monday, October 20, 2014

benefits of lemon tea in pregnancy

benefits of lemon tea in pregnancy Lemon juice can also be used in dental care. If fresh lemon juice is dripped into the affected area of ​​the teeth, can help get rid of the pain. Squeeze lemon juice on gums can stop gum bleeding. It also repel bad breath and other disorders associated with the gums.

9.Menyembuhkan throat infections
The content of antibacterial in the lemon helps to overcome interference throat infections, sore throats and tonsillitis. For sore throat, gargle with using a half cup of lemon juice.

High blood 10.Tekanan
The content of potassium in the lemon can be helpful for people who have heart problems. Diets high in potassium are also believed to help control blood pressure, dizziness, nausea, helps relax the body and mind, reduce stress and mental depression.

manfaat minyak zaitun untuk lelaki

manfaat minyak zaitun untuk lelaki Ada banyak kegunaan minyak zaitun karena seperti beragam produk. Ini adalah produk memasak gourmet dan dapat digunakan dalam berbagai cara, dari membuat bumbu-bumbu untuk memanggang kue. Terlebih lagi minyak memberikan sejumlah manfaat kecantikan dan dapat digunakan dalam membantu dengan menghapus makeup, melembabkan kulit dan penyejuk rambut.

Di bawah ini adalah daftar tips untuk menggunakan minyak zaitun, menyimpan dengan benar untuk menggunakannya untuk berbagai manfaat kecantikan.

penyimpanan Tips

Minyak zaitun harus disimpan di tempat yang kering dan gelap, sebaiknya dalam berbau, wadah tertutup yang akan membuat minyak bertahan lebih lama. Jangan menyimpannya di lemari es karena akan memperkuat dan memastikan bahwa tidak ada bau yang kuat di dekat tempat minyak disimpan karena akan menyerap berbagai bau.

Sunday, October 19, 2014

Cara Merawat Kulit wajah sensitif

Cara Merawat Kulit wajah sensitif Untuk menjaga kulit sensitif sehat dan bebas dari masalah, Anda perlu memastikan untuk memberikan usaha ekstra untuk menjauh dari kemungkinan pemicu. Pada artikel ini, saya akan memberikan Anda dengan tips untuk menjaga kulit sensitif di bawah kontrol.

Air yang memadai

Untuk menjaga kulit dehidrasi, minum air yang cukup. Minum 8 sampai 10 gelas besar sehari-hari air murni. Jumlah yang cukup air akan menyingkirkan racun dan kotoran. Racun berpotensi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan kotoran dapat memblokir pori-pori dan menyebabkan iritasi. Kedua akan menyebabkan masalah dengan kulit sensitif.

Tidak untuk Kimia

Anda harus berhati-hati dengan bahan kimia pada produk perawatan kulit Anda. Anda harus tinggal jauh dari glikol, paraben, dan sulfat. Bahan kimia ini dapat menyebabkan kekeringan dan peradangan. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda juga perlu memilih produk diberi wewangian.

Friday, October 17, 2014

health benefits of lemon juice in tea

health benefits of lemon juice in tea Lemon contains some substances that can make us feel hunger or satiety because Lemon has a high fiber content of pectin, which can help fight hunger. It has also been proven for those who alkaline diet can lose weight faster. Based on the reference, Alkaline diet or alkaline diet is a dietary adjustments to balance the pH in the body. The program is also known as the pH or the Acid-Alkaline diet This diet is practiced by some Hollywood celebrities such as Gwyneth Paltrow and many more, because the diet using the slow, is a healthy diet.

balancing pH

Lemon is one of the foods that contain much alkaline (alkaline) and alkaline foods to maintain pH balance. Containing alkaline body is the key to good health. So if regularly consuming lemons will be very good for the body.

Leather cleaning

Consuming vitamin C can help reduce wrinkles and blemishes on the skin. Lemon can help clear toxins from the blood which also helps make the skin clean.

manfaat minyak zaitun saat hamil

manfaat minyak zaitun saat hamil Minyak zaitun adalah minyak yang besar untuk digunakan untuk memasak karena manfaat kesehatan yang luar biasa dan rasa yang khas.

Minyak zaitun telah digunakan selama berabad-abad, tetapi telah menjadi sangat populer baru-baru karena penelitian yang telah membuktikan betapa sehat minyak ini. Minyak zaitun merupakan lemak tak jenuh tunggal yang telah terbukti menurunkan kolesterol dan tekanan darah yang buruk Anda, sekaligus meningkatkan kolesterol baik dan membantu melindungi terhadap stroke.

Ada beberapa hal yang harus Anda ketahui tentang minyak zaitun untuk memastikan Anda memasak dengan benar dan semuanya ternyata lezat seperti yang direncanakan.

Hal ini karena mengandung oleocanthal, senyawa alami yang akan menghambat rasa nyeri yang memproduksi dan zat inflamasi dan yang juga tanpa menyebabkan perut apapun marah. Obat penghilang rasa sakit ini memiliki kemampuan untuk menurunkan resiko penyakit jantung, kanker, arthritis dan mungkin Alzheimers.

Thursday, October 16, 2014

cara menurunkan darah tinggi pd ibu hamil

cara menurunkan darah tinggi pd ibu hamil Hipertensi didefinisikan secara fisiologis sebagai kondisi tekanan berkelanjutan tinggi arteri 140/90 atau lebih tinggi (yang sangat tinggi), dan semakin tinggi tekanan darah, semakin besar risiko untuk masalah kardiovaskular serius. Sebagai aturan, tekanan diastolik tinggi lebih penting secara medis, karena mereka selalu menunjukkan oklusi progresif dan / atau pengerasan arteri pohon.

Sekitar 90% dari penderita hipertensi memiliki hipertensi primer atau esensial,, di mana tidak ada penyebab yang mendasari telah diidentifikasi oleh dokter mereka. Faktor-faktor berikut diyakini terlibat:

1. Diet. Faktor makanan yang berkontribusi terhadap hipertensi meliputi penggunaan berlebihan garam meja, lemak jenuh, dan kolesterol dan kekurangan dalam ion logam tertentu (Kalium, Kalsium dan Magnesium).
2. Obesitas.
3. Usia. Tanda-tanda klinis penyakit biasanya muncul setelah usia 40.
4. Race. Kulit hitam lebih dari putih hipertensi, dan perjalanan penyakit juga bervariasi di berbagai kelompok penduduk.
5. Keturunan. Hipertensi berjalan dalam keluarga. Anak-anak dari orang tua hipertensi adalah dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan hipertensi seperti anak-anak dari orang tua normotensif.

Wednesday, October 15, 2014

cara menurunkan kolesterol tinggi pada ibu hamil

cara menurunkan kolesterol tinggi pada ibu hamil Mari kita beralih ke makanan tertentu yang dapat obat kolesterol alami atau penjahat licik.

Makanan yang bermanfaat adalah oat meal dengan shell, oat bran, kacang, kacang polong, salmon, dedak padi, barley, buah jeruk, stroberi, dan pulp apel. Semua makanan di atas sangat sehat tetapi ketika dikombinasikan dengan olahraga dapat diklasifikasikan obat kolesterol alami sebagai kuat dalam diri mereka.

Makanan yang merugikan dalam hal ini adalah daging, kulit unggas, kuning telur, produk susu penuh lemak, kopi tanpa filter, dan kelapa.

Sementara diet dan olahraga (jika mungkin) adalah obat kolesterol alami yang kuat pada mereka sendiri, efektivitas mereka dapat ditingkatkan dengan suplementasi oleh. Suplemen untuk kolesterol telah ada selama beberapa tahun dan penelitian terbaru telah mengkonfirmasi kegunaannya. Mari kita lihat bahan-bahan yang memiliki kualifikasi untuk bergabung daftar obat kolesterol alami.

Tuesday, October 14, 2014

khasiat minyak zaitun jika diminum

khasiat minyak zaitun jika diminum Minyak zaitun tidak mendorong penyumbatan arteri, lembut pada perut dan saluran pencernaan, bertindak seperti pencahar ringan. Ini adalah teman ke usus dan musuh bisul dan gastritis. Baik minyak zaitun berkualitas berisi manfaat vitamin dan nutrisi. Ini kaya vitamin A, B1, B2, C, D, E dan K. Ini, juga, mengandung zat besi dan bebas kolesterol!

Manfaat Perawatan Kulit dari Minyak Zaitun: Memperbarui sel-sel kulit. Menetralkan radikal bebas yang menyebabkan kanker kulit dan penuaan kulit. Melembabkan kulit, memberikan lapisan pelindung cahaya. Ini ringan dan lembut, mengandung manfaat vitamin, terutama manfaat vitamin e.

Ini berisi enzim yang menenangkan, Oleocanthal, untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Minyak zaitun digunakan dalam produk perawatan kulit komersial dan buatan sendiri: sabun, lotion, krim, lip balm dan banyak lagi. Ini berguna untuk kulit terkelupas dewasa, sensitif, meradang, pecah-pecah atau kering.

Monday, October 13, 2014

cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis

cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis Diferensiasi terburuk adalah bahwa mencicit protein / diet karbohidrat rendah memimpin dalam pantang metrik merugikan pada pengguna apapun, tapi itu tidak gemuk retributif yang berlangsung tidak ada. Pengelompokan juga kehilangan beberapa tip kumpulan otot mereka dan banyak cairan sebagai ginjal bekerja lebih keras untuk membersihkan tubuh dari aktivitas berlebih dari akselerator dan lemak.

Penekanan lain untuk ginjal Anda tidak cocok sama sekali dan, dalam jangka stres, meninggalkan konseling untuk ekstraksi, sakit kepala, rasa mual dan pusing. Sebelum terlibat dalam jangka panjang cepat, Anda akan melakukannya dengan baik untuk menangani hal itu dengan dokter Anda. Dan jika Anda tertarik pada berderak puasa, cobalah posisi diet penyeimbang, karena fakultas menolong Anda menurunkan berat badan tanpa gejala sistem Anda.

Sunday, October 12, 2014

jadwal diet golongan darah o

jadwal diet golongan darah o Sejumlah orang yang skeptis tentang ide-ide Dr D'Adamo tentang golongan darah dan diet Anda karena tidak memiliki bukti ilmiah di balik itu. Namun, mari kita kembali ke diet naturopati kuno dan akal sehat, dan memahami faktor-faktor dasar yang dapat memperbaiki kondisi jerawat Anda.

Banyak buah dan sayuran selalu baik untuk semua orang, terlepas dari jenis darah. Produk daging yang baik untuk memberikan protein yang diperlukan untuk membuat Anda dalam keadaan energi tinggi. Protein yang sama juga dapat diperoleh melalui lentil dan kacang-kacangan.

Rencana diet Dr D'Adamo dan teori tidak makan begitu banyak makanan berbasis gandum juga didasarkan pada logika sederhana. Gandum dan jagung telah gluten di dalamnya. Gluten menempel pada lapisan usus dan dengan demikian mencegah sistem pencernaan Anda dari bekerja dengan sempurna. Jadi apa yang Anda lakukan dalam situasi seperti itu? Hindari roti dan mie yang terbuat dari barang-barang dengan komposisi gluten tinggi.

Friday, October 10, 2014

cara memutihkan kulit seperti orang korea

cara memutihkan kulit seperti orang korea Juga, sebelum tidur, lakukan menerapkan jus lemon dan madu masker. Untuk melakukan masker, hanya campuran satu sendok teh madu dengan satu sendok teh jus lemon. Kemudian, menerapkan ini untuk kulit Anda dan biarkan selama setidaknya sepuluh sampai lima belas menit. Setelah itu, bilas menggunakan air suam-suam kuku. Apa madu adalah bahwa hal itu membantu menjaga kulit pelembap.

Jika kulit Anda tidak muncul kering, Anda dapat menerapkan gel lidah buaya organik dua kali sehari setelah mencuci wajah secara teratur Anda. Aloe vera gel pelembab alami yang mencerahkan kulit dan menenangkan semua jenis iritasi kulit.

Semua dalam semua, ini adalah cara mudah tentang cara memutihkan kulit secara alami menggunakan bahan organik yang tersedia di rumah Anda dan kulkas.

Tuesday, October 7, 2014

Diet mayo tanpa garam

Diet mayo tanpa garam Kepadatan Energi vs Gizi Density
Dalam hal berat, tidak peduli di mana kalori Anda berasal dari - kalori adalah kalori adalah kalori. Namun dari segi kesehatan Anda, itu membuat perbedaan besar apakah makanan yang Anda makan yang kaya nutrisi.

Makanan energi padat tinggi kalori tapi rendah dalam jumlah besar. Makanan padat nutrisi biasanya menawarkan banyak vitamin, mineral, dan nutrisi yang baik lainnya. Misalnya, permen mengandung jumlah kalori yang sama seperti 10 cangkir sayuran mentah! Idealnya, Anda ingin sebagian besar makanan Anda untuk peringkat rendah kepadatan energi tetapi tinggi kepadatan nutrisi.

Beberapa makanan yang baik energi dan padat gizi. Satu ons almond memiliki sekitar 160 kalori, tetapi juga menyediakan jumlah yang sehat dari serat, vitamin, dan mineral. Makan dengan porsi yang wajar dan Anda akan mendapatkan manfaat gizi, bukan kilogram.

Monday, October 6, 2014

manfaat daun sirsak untuk obat penyakit asam urat

manfaat daun sirsak untuk obat penyakit asam urat Mereka juga mampu mengurangi demam dan menurunkan tekanan darah tinggi. Mereka membantu dalam mengobati peradangan dan kaki bengkak. Mereka membantu pencernaan dan meningkatkan nafsu makan. Konsumsi daun sirsak secara teratur membantu dalam meningkatkan stamina dan memfasilitasi pemulihan cepat dari penyakit.

[Baca: Manfaat Air Bayam]
Manfaat Kulit Sirsak Daun:

Karena sifat obat mereka daun sirsak sangat bermanfaat bagi kesehatan. Seperti yang ditunjukkan sebelumnya, mereka digunakan dalam pengobatan beberapa penyakit paling mematikan. Daun menawarkan beberapa manfaat kulit juga.
8 Pengobatan Bisul:

Saturday, October 4, 2014

diet mayo female daily

diet mayo female daily Namun, Mayo Clinic menyarankan bahwa semua pelaku diet, terutama mereka dengan kondisi kesehatan, berbicara dengan dokter mereka sebelum mencoba rencana. Dan sementara buku ini terutama ditujukan untuk orang dewasa, tidak ada pembatasan usia tertentu; Pola makan yang sehat Mayo dan saran perilaku berlaku untuk anak-anak dan remaja, juga.
Seberapa baik itu sesuai dengan pedoman diet diterima?

Fat. Berkat penekanan pada buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, dan susu rendah lemak, Anda akan cenderung tinggal di ujung rendah dari rekomendasi pemerintah bahwa antara 20 sampai 35 persen dari kalori harian berasal dari lemak.

Protein. Anda harus memukul tengah-of-the-road 21 persen dari kalori harian dari protein, dibandingkan dengan 10 sampai 35 persen pemerintah merekomendasikan.

Wednesday, October 1, 2014

cara menurunkan berat badan secara drastis

cara menurunkan berat badan secara drastis Serangan jantung bisa saja berakibat fatal. Situasi ini mungkin hanya terjadi karena satu kelebihan berat badan atau menderita tekanan darah yang berlebihan atau bahkan tingkat tinggi kolesterol. Mengalah untuk masalah ini kesehatan potensial mungkin bisa dihindari dengan membangkitkan aman kehilangan lemak dan penurunan berat badan tubuh persiapan.

Serta penyakit jantung, siapa pun menderita tekanan darah tinggi bersama-sama dengan memiliki kadar kolesterol tinggi mungkin juga menciptakan situasi menempatkan mereka dalam bahaya stroke. Stroke biasanya terjadi jika darah, dan akibatnya oksigen, tidak bisa menemukan jalan ke otak.

Hal ini juga dapat terjadi karena kadar kolesterol tinggi. Ketika seseorang menderita kolesterol berlebihan, penambahan-penambahan lemak cenderung membangun di dinding arteri. Jika bagian dari plak ini melepaskan diri dan membuat jalan ke jantung, maka dapat menyebabkan serangan jantung, selain itu, jika harus menemukan jalan ke otak maka stroke menjadi kemungkinan.